Twerkout – Domi Śliwińska – warsztaty 25.09 – odbyły się

TWERKOUT! Tego jeszcze u nas nie grali! 🙂 Już na jesieni będziemy gościć kogoś wyjątkowego:

Domi Śliwińska – prekursorka i inicjatorka rodzaju aktywności jakim jest Twerkout. Twerkout jest połączeniem treningu kardio z tańcem, twerkiem oraz elementami wzmacniania całego ciała. Przeznaczony głównie dla kobiet jest rewelacyjnym sposobem na ujędrnienie oraz wyrzeźbienie ciała, poprawienie kondycji oraz najważniejsze pomaga kobietom poczuć się pewniej we własnej skórze i uczy ich czerpania radość z bycia sobą.

Trening Twerkout fitness powstał z myślą o kobietach, które na co dzień borykają się z masą kompleksów, przekonaniem o swojej niedoskonałości, niezadowoleniem z tego kim są. Twerkout fitness jest intensywnym treningiem cardio połączonym z ćwiczeniami wysmuklająco-modelującymi. Nieodłączną częścią aktywności jest część fitness popularnie zwana „rozgrzewką”, podczas której uczestniczki są poddawane „torturom” w postaci ćwiczeń wzmacniających, poprawiających kondycję i wytrzymałość. Podsumowaniem każdego treningu jest kobieca choreografia oparta na nauce twerku.

KOSZT: 50 zł (2h)

➡ZAPISY: wyślij zgłoszenie (imię, nazwisko) na adres: biuro@artofmove.pl W tytule wpisz: WARSZTATY TWERKOUT

Ze względu na ograniczoną ilość wejść obowiązuję kolejność wpłat. Płatności można dokonać gotówką w biurze studio lub przelewem na konto:
Bank BZWBK
14 1090 1476 0000 0001 3254 9570
Ul.1-go Maja 12/4
19-400 Olecko

W przypadku rezygnacji z warsztatów wcześniejsza wpłata przepada. Można jednak odsprzedać swoje miejsce innej osobie.

Zapraszamy