Od rozciągania do szpagatu – trening praktyczny // 03.04
Od rozciągania do szpagatu – trening praktyczny // 03.04
Podczas dwóch godzin zajęć poznacie kompleksowe rozciąganie z zastosowaniem różnych metod pracy. Ćwiczenia, które pomogą Wam w dalszej pracy nad osiągnięciem wymarzonego celu czyli szpagatu francuskiego oraz tureckiego. Dowiecie się jak unikać błędów by zdrowo i przyjemnie pracować ze swoim […]