Floorwork – zajęcia regularne // 02.12 NOWOŚĆ
FLOORWORK, zajęcia poświęcone eksploracji ruchu w kontakcie z podłogą – jednym z kluczowych narzędzi wykorzystywanych w tańcu współczesnym. Skupimy się na płynnym przechodzeniu pomiędzy poziomami, świadomej pracy z ciężarem ciała oraz rozwijaniu umiejętności bezpiecznego i swobodnego poruszania się po ziemi.
W trakcie zajęć będziemy:
-uczyć się technik bezpiecznego upadania, turlania się i przemieszczania w niskich poziomach,
-rozwijać świadomość ciała i jego osi w ruchu,
-pracować nad mobilnością, elastycznością i siłą wspierającą ruch w kontakcie z podłogą,
-tworzyć krótkie sekwencje choreograficzne łączące ruch na ziemi z ruchem w przestrzeni.
Na zajęcia zapraszamy zarówno osoby z doświadczeniem tanecznym, jak i te, które dopiero zaczynają swoją przygodę z floorworkiem. Każdy uczestnik będzie mógł pracować w swoim tempie, w atmosferze wzajemnego wsparcia.
START: 02 grudnia (wtorek) godz. 16:30
INSTRUKTOR: Mateusz Adamczyk