Świadomość ciała // 31.01 NOWOŚĆ!!!

Zastanawialiście się kiedyś ile możliwości daje nam nasze ciało ? Jak tańczyć aby nie nabawić się kontuzji? Na te pytania odpowiemy na regularnych zajęciach ze świadomości ciała.

Zajęcia ze świadomości ciała to zupełna nowość w naszym studio.

Świadomość polega na stałym kontakcie z własną cielesnością. W ten sposób poznajemy siebie pod względem fizycznym i emocjonalnym. Będziemy poszukiwać jak poruszać się z mniejszym wysiłkiem, tak by dłużej czuć się sprawnym.

Postaramy się zrozumieć swoje ciało oraz w sposób świadomy zapanujemy nad jego ruchami. Nie będzie choreografii, ale na pewno wykorzystamy różne techniki od kontakt improwizacji po partnerowanie.

Start: 31 stycznia 16:30
Instruktor: Nikolina Wrona

Zapisz się na ŚWIADOMOŚĆ CIAŁA - TERAZ !

lub zobacz GRAFIK ZAJĘĆ

Brak komentarzy.

Skomentuj