Kategoria: Newsy


Świadomość ciała // nowość od 18.10

Ile możliwości daje nam nasze ciało ? Jak tańczyć aby nie nabawić się kontuzji? Na te pytania odpowiemy na zajęciach ze świadomości ciała. Świadomość polega na stałym kontakcie z własną cielesnością. W ten sposób poznajemy siebie pod względem fizycznym i emocjonalnym. Będziemy poszukiwać jak poruszać się z mniejszym wysiłkiem, tak by dłużej czuć się sprawnym.…
Czytaj więcej

Technika jazzowa // nowe grupy od października

Jesień dla większości z nas kojarzy się z powrotem do szkolnej ławki. My co prawda ławek nie mamy, ale mamy za to świetny parkiet, który aż się prosi, aby na nim zatańczyć. Już od października proponujemy między innymi zajęcia z techniki jazzowej, która nie należy do najprostszych. Do wyboru zajęcia zarówno dla początkujących, jak i…
Czytaj więcej

Stretching // wraca na parkiet – 22.10

Dawno nie było u nas zajęć ze stretchingu więc w październiku będzie można skorzystać z okazji i dołączyć do zajęć. Stretching to ćwiczenia rozciągające, które mogą stanowić rozgrzewkę, jak i pełen zestaw ćwiczeń w którego skład wchodzą również niektóre pozycje jogi, ćwiczenia rozluźniające i pilates. Jest to forma treningu, która umożliwia utrzymanie elastyczności mięśni i…
Czytaj więcej

TANIEC TOWARZYSKI DLA POCZĄTKUJĄCYCH P1 // 23.10

Jesień to idealny czas na rozpoczęcie nauki tańca a taniec towarzyski aż się prosi aby się go nauczyć. Już teraz zapisz się na kurs dla początkujących, który zaplanowaliśmy w październiku. Start: 23 października 18:30 Instruktor: Dominika Jasik Taniec towarzyski wywodzi się z tańców salonowych i zabaw ludowych, które tańczono dla rozrywki przez klasy wyższe na…
Czytaj więcej

Ladies latino // zajęcia solowe 16.10

Zajęcia skierowane wyłącznie do Pań :) 16.10 (wtorek) godz. 17:30 (Studio AoM ul. Górna Wilda 81) To przekrój latynoskich technik takich jak: cha-cha, samba, jive, rumba i salsa. Kurs Ladies Latino kierowany jest do wszystkich pań, które chcą poznać zupełnie nowe techniki oraz rozwijać swoje umiejętności taneczne. Głównym celem zajęć Ladies Latino, oprócz poznania nowych…
Czytaj więcej

Bachata dla początkujących // 21.10

Jesień to świetna okazja aby rozpocząć przygodę z tańcem. My proponujemy bachatę dla początkujących. Po co siedzieć w domu skoro można miło spędzić czas na nauce tańca. Start: 21 października godz. 19:00 Instruktorzy: Kinga Turała i Maciej Cepiński Bachata jest tańcem ulicznym (socjalnym), nie skupia się więc na idealnych liniach w ciele, ani kątach układania…
Czytaj więcej

Balet dla dorosłych // 17.10

Serdecznie zapraszamy na zajęcia z klasyki dla dorosłych. 17 października (środa) godz. 17:30 Technika klasyczna, przede wszystkim doskonale rozwija koordynację ciała, powiększa zakres pracy poszczególnych jego części i rozwija naszą świadomość ruchu. Jest formą walki ze słabościami własnego ciała, daje wiele satysfakcji i pozwala, chociaż na moment zapomnieć o kompleksach. Dzięki poszczególnym ćwiczeniom w tej…
Czytaj więcej

Rueda FuN // regularne zajęcia w Arcie – 28.10

No Kochani, nie ma co zwlekać tylko tańczyć! Już we wrześniu kolejny cykl zajęć z ruedy. Kto tańczy ten wie ile radości i "fanu" dają takie zajęcia. Kurs przeznaczony dla osób po min. 4 miesiącach tańca salsy cubany. START: 28 października (niedziela) GODZ: 21:00 Prowadzący: Mateusz Nawrot a tego Pana to już nie trzeba przedstawiać…
Czytaj więcej

Dzień otwarty // 15.09 – odbył się

Jak co roku o tej porze mamy przyjemność zaprosić Was na darmowe zajęcia do Art of Move. W trakcie dnia otwartego zajęcia mają formę pokazową, która ma pozwolić uczestnikom sprawdzenie się w kilku technikach i wybranie dla siebie tej idealnej. Daj się porwać gorącym, latynoskim rytmom lub podejmij wyzwanie i stań oko w oko z…
Czytaj więcej

Pierwszy taniec – zajęcia indywidualne

Pierwszy taniec to nieodzowny element każdego wesela. Wiele par wykorzystuje wtedy swój ulubiony utwór przy którym się poznali, pierwszy raz tańczyli, czy pierwszy raz się pocałowali. Nasze studio oferuje zajęcia indywidualne podczas, których wspólnie z instruktorem tworzona jest ta jedyna, niepowtarzalna choreografia. Jeśli macie problem z wyborem utworu, nie martwcie się...POMOŻEMY! Zajęcia indywidualne odbywają się…
Czytaj więcej