Aktualności


Świadomość ciała // nowość od 18.10

Ile możliwości daje nam nasze ciało ? Jak tańczyć aby nie nabawić się kontuzji? Na te pytania odpowiemy na zajęciach ze świadomości ciała. Świadomość polega na stałym kontakcie z własną cielesnością. W ten sposób poznajemy siebie pod względem fizycznym i emocjonalnym. Będziemy poszukiwać jak poruszać się z mniejszym wysiłkiem, tak by dłużej czuć się sprawnym.…
Czytaj więcej

Pracownia Projekt // modern jazz dla początkujących 29.09

Mamy TO! Wakacje za nami więc wracamy z warsztatami z techniki jazzowej. PRACOWNIA PROJEKT to cykl comiesięcznych warsztatów dedykowanych takim technikom jak jazz, modern jazz, lyrical jazz czy contemporary. Prowadzącymi są instruktorzy Art of Move Dance Studio oraz specjalnie zapraszani goście. Najbliższa edycja to MODERN JAZZ dla początkujących z Joanną Tuliszką - Wiatrolik! -----INFO ORGANIZACYJNE-----…
Czytaj więcej

Technika jazzowa // nowe grupy od października

Jesień dla większości z nas kojarzy się z powrotem do szkolnej ławki. My co prawda ławek nie mamy, ale mamy za to świetny parkiet, który aż się prosi, aby na nim zatańczyć. Już od października proponujemy między innymi zajęcia z techniki jazzowej, która nie należy do najprostszych. Do wyboru zajęcia zarówno dla początkujących, jak i…
Czytaj więcej

Ladies latino – zajęcia solowe 09.10

Zajęcia skierowane wyłącznie do Pań :) 09.10 (wtorek) godz. 17:30 (Studio AoM ul. Górna Wilda 81) To przekrój latynoskich technik takich jak: cha-cha, samba, jive, rumba i salsa. Kurs Ladies Latino kierowany jest do wszystkich pań, które chcą poznać zupełnie nowe techniki oraz rozwijać swoje umiejętności taneczne. Głównym celem zajęć Ladies Latino, oprócz poznania nowych…
Czytaj więcej

Stretching // wraca na parkiet od września – 17.09

Dawno nie było u nas zajęć ze stretchingu więc we wrześniu będzie można skorzystać z okazji i dołączyć do zajęć. Stretching to ćwiczenia rozciągające, które mogą stanowić rozgrzewkę, jak i pełen zestaw ćwiczeń w którego skład wchodzą również niektóre pozycje jogi, ćwiczenia rozluźniające i pilates. Jest to forma treningu, która umożliwia utrzymanie elastyczności mięśni i…
Czytaj więcej

Rueda FuN // regularne zajęcia w Arcie – 30.09

No Kochani, nie ma co zwlekać tylko tańczyć! Już w sierpniu kolejny cykl zajęć z ruedy. Kto tańczy ten wie ile radości i "fanu" dają takie zajęcia. Kurs przeznaczony dla osób po min. 4 miesiącach tańca salsy cubany. START: 30 września (niedziela) GODZ: 21:00 Prowadzący: Mateusz Nawrot a tego Pana to już nie trzeba przedstawiać…
Czytaj więcej

Cuban Ladies – podróż do korzeni vol. 2 // warsztaty 22.09

Kobiecy ruch w salsie i sonie - na tym się skupimy podczas warsztatów. Od izolacji, po kroczki i całe sekwencje ruchów z naciskiem na kobiecość. Już we wrześniu wybierzemy się po raz kolejny w podróż do korzeni kubańskiego ruchu. � TERMIN: 22.09.2018 � CZAS: 12:00 - 15:15 � KOSZT: 60 zł (3h) � POZIOM: poziom…
Czytaj więcej

Balet dla dorosłych 19.09

Serdecznie zapraszamy na zajęcia z klasyki dla dorosłych. 19 września (środa) godz. 17:30 Technika klasyczna, przede wszystkim doskonale rozwija koordynację ciała, powiększa zakres pracy poszczególnych jego części i rozwija naszą świadomość ruchu. Jest formą walki ze słabościami własnego ciała, daje wiele satysfakcji i pozwala, chociaż na moment zapomnieć o kompleksach. Dzięki poszczególnym ćwiczeniom w tej…
Czytaj więcej

Dzień otwarty // 15.09 – odbył się

Jak co roku o tej porze mamy przyjemność zaprosić Was na darmowe zajęcia do Art of Move. W trakcie dnia otwartego zajęcia mają formę pokazową, która ma pozwolić uczestnikom sprawdzenie się w kilku technikach i wybranie dla siebie tej idealnej. Daj się porwać gorącym, latynoskim rytmom lub podejmij wyzwanie i stań oko w oko z…
Czytaj więcej